職場人士如何用積極的態度面對壓力?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我平(ping)時的工作壓(ya)力(li)挺大(da)的,常常讓壓(ya)力(li)壓(ya)得心態(tai)很消極(ji),我該(gai)如何用積(ji)極(ji)的態(tai)度面對(dui)壓(ya)力(li)呢?

消(xiao)極的(de)(de)態度(du)不僅緩解不了(le)壓(ya)力(li)(li)(li),還會讓(rang)你越陷越深,在(zai)充滿競爭的(de)(de)都市里,每個人都會或多或少(shao)地遇到各種壓(ya)力(li)(li)(li)。可(ke)是壓(ya)力(li)(li)(li)可(ke)以(yi)是阻力(li)(li)(li),也可(ke)以(yi)變為(wei)動力(li)(li)(li),就看自己(ji)如何(he)去面對。最(zui)明智的(de)(de)辦法(fa)就是用積極的(de)(de)態度(du)面對,敢于發現壓(ya)力(li)(li)(li)的(de)(de)來源,并且積極的(de)(de)解決才行(xing)。