職場人士如何用積極的態度面對壓力?

[職(zhi)場健康] ???解決者:熱心網友

我(wo)平時(shi)的工作壓(ya)(ya)力挺大的,常常讓壓(ya)(ya)力壓(ya)(ya)得心態很消(xiao)極(ji),我(wo)該如何(he)用積極(ji)的態度面對壓(ya)(ya)力呢?

消極的(de)(de)態度(du)不(bu)僅緩解(jie)不(bu)了壓力(li)(li)(li),還會讓你(ni)越(yue)(yue)陷越(yue)(yue)深,在充滿競爭的(de)(de)都市里,每個人都會或多或少地(di)遇到各種壓力(li)(li)(li)。可是壓力(li)(li)(li)可以是阻力(li)(li)(li),也可以變為動力(li)(li)(li),就看自己(ji)如何去面對。最明智的(de)(de)辦法就是用積極的(de)(de)態度(du)面對,敢于發(fa)現壓力(li)(li)(li)的(de)(de)來源,并且積極的(de)(de)解(jie)決才(cai)行。