問 我平時的工作壓(ya)力挺(ting)大的，常常讓壓(ya)力壓(ya)得(de)心(xin)態(tai)(tai)很消極，我該如何用積極的態(tai)(tai)度面對壓(ya)力呢？

答 消極(ji)的(de)態度(du)不僅緩解(jie)(jie)不了壓力，還會讓你(ni)越陷越深，在充滿競爭的(de)都(dou)市里，每(mei)個人都(dou)會或(huo)多或(huo)少(shao)地遇到各種壓力。可是(shi)壓力可以是(shi)阻(zu)力，也可以變為(wei)動(dong)力，就看自己(ji)如何去面對。最明智的(de)辦(ban)法(fa)就是(shi)用(yong)積極(ji)的(de)態度(du)面對，敢于(yu)發現壓力的(de)來源，并且積極(ji)的(de)解(jie)(jie)決才行。