問 我工作多年了，雖然很努力，但是一直沒(mei)有(you)幸(xing)福感和滿(man)足感，我該(gai)怎么做才能改(gai)變這樣的(de)狀(zhuang)況(kuang)呢？

答 建議(yi)你規劃一下自(zi)己(ji)的(de)職(zhi)(zhi)業(ye)生涯(ya)，分析好目(mu)(mu)前的(de)職(zhi)(zhi)業(ye)發(fa)展狀態(tai)，發(fa)現自(zi)己(ji)的(de)職(zhi)(zhi)業(ye)興趣、職(zhi)(zhi)業(ye)價值觀和職(zhi)(zhi)業(ye)優勢，這樣才(cai)能越早找(zhao)到與自(zi)己(ji)相(xiang)匹配的(de)目(mu)(mu)標工作和行(xing)業(ye)，自(zi)己(ji)也就越容易(yi)在工作中得到幸福感和滿足度。