問 我工作多年(nian)了，感覺壓(ya)力(li)挺(ting)大的，同時也感覺不到工作的樂趣，我該如何調整？

答 首先要(yao)培養自己有一個(ge)良好的(de)(de)心態，要(yao)學會(hui)積極的(de)(de)面對任何事(shi)情，將壓力(li)轉化為動力(li)，還要(yao)善于(yu)學習，不(bu)斷提升自己，在(zai)學習中充實(shi)自己，增長自己的(de)(de)才(cai)干，拓(tuo)展(zhan)自己的(de)(de)能力(li)，體現自己的(de)(de)價值。