問 我工作才剛一個月的(de)時間，對于新的(de)環(huan)境我感到有些不適應，還有些焦慮，我該怎么辦(ban)呢？

答 對于(yu)入職后的(de)(de)焦慮現象(xiang)，是(shi)(shi)很(hen)(hen)正常的(de)(de)現象(xiang)，要正確認識(shi)這(zhe)一(yi)階(jie)段(duan)，不(bu)管是(shi)(shi)職場新(xin)人(ren)還是(shi)(shi)老人(ren)，進入了新(xin)的(de)(de)環(huan)境(jing)，就一(yi)定(ding)(ding)有(you)適(shi)應期，在(zai)這(zhe)段(duan)時(shi)間里(li)，個人(ren)對于(yu)原來環(huan)境(jing)的(de)(de)自如與新(xin)環(huan)境(jing)的(de)(de)陌(mo)生之間產生對比，包括工作內容的(de)(de)調整，出現一(yi)定(ding)(ding)的(de)(de)焦慮是(shi)(shi)很(hen)(hen)正常，也是(shi)(shi)有(you)益的(de)(de)。