問 現在一些上班族的心(xin)態不好，有(you)消極心(xin)態怎么辦啊？有(you)沒有(you)什么有(you)效地安慰方法？

答 第(di)(di)(di)(di)一(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：最(zui)重要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)今(jin)天(tian)(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)。 何必(bi)為(wei)(wei)痛(tong)(tong)(tong)苦(ku)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)而(er)(er)(er)失(shi)(shi)去(qu)現在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情(qing)(qing)，何必(bi)為(wei)(wei)莫名的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)憂(you)慮(lv)(lv)而(er)(er)(er)惶(huang)惶(huang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)終(zhong)日。過(guo)去(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)已經(jing)(jing)(jing)一(yi)去(qu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)復返了，再怎(zen)么悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)(wu)濟于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)事(shi)。未來的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)還是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)可(ke)望(wang)而(er)(er)(er)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)及，再怎(zen)么憂(you)慮(lv)(lv)也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)會(hui)(hui)(hui)空悲傷的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。今(jin)天(tian)(tian)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)，今(jin)日事(shi)和(he)(he)現在(zai)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，卻(que)(que)(que)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)實實在(zai)在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)感覺美(mei)好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。當然(ran)，過(guo)去(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)經(jing)(jing)(jing)驗要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)總(zong)(zong)結，未來的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)風(feng)險(xian)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)預防(fang)，這才(cai)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)智(zhi)慧(hui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 昨天(tian)(tian)已經(jing)(jing)(jing)過(guo)去(qu)，而(er)(er)(er)明天(tian)(tian)還沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)來到(dao)，今(jin)天(tian)(tian)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)真(zhen)實的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 第(di)(di)(di)(di)二個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)痛(tong)(tong)(tong)只(zhi)能自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)療。 何必(bi)為(wei)(wei)痛(tong)(tong)(tong)苦(ku)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)而(er)(er)(er)失(shi)(shi)去(qu)現在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情(qing)(qing)。偶爾的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抱(bao)怨(yuan)(yuan)發泄一(yi)下(xia)，也(ye)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)十分必(bi)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，但是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)無(wu)(wu)休止的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抱(bao)怨(yuan)(yuan)只(zhi)會(hui)(hui)(hui)增添煩惱，只(zhi)能向別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)顯示自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)無(wu)(wu)能，抱(bao)怨(yuan)(yuan)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)一(yi)種致命的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)消極心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)態(tai)，一(yi)旦自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)抱(bao)怨(yuan)(yuan)成為(wei)(wei)惡(e)習那么人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)就(jiu)會(hui)(hui)(hui)暗無(wu)(wu)天(tian)(tian)日，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)僅自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)境全無(wu)(wu)，而(er)(er)(er)且別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)跟著也(ye)倒(dao)霉。抱(bao)怨(yuan)(yuan)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)處(chu)，樂觀(guan)才(cai)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)最(zui)重要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 第(di)(di)(di)(di)三個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)境是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)創造(zao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。 我(wo)(wo)(wo)們常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)無(wu)(wu)法(fa)去(qu)改變(bian)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)看法(fa)，能改變(bian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)恰恰只(zhi)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)我(wo)(wo)(wo)們自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)。壞(huai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)在(zai)于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)罪惡(e)，而(er)(er)(er)在(zai)于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)我(wo)(wo)(wo)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情(qing)(qing)變(bian)得(de)惡(e)劣。讓(rang)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)變(bian)好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)金(jin)鑰匙不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)在(zai)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)手(shou)里，放棄我(wo)(wo)(wo)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)怨(yuan)(yuan)恨(hen)(hen)(hen)和(he)(he)嘆息(xi)，美(mei)好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)就(jiu)垂手(shou)可(ke)得(de)。我(wo)(wo)(wo)們主觀(guan)上(shang)本(ben)(ben)(ben)想好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)，可(ke)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)客觀(guan)上(shang)卻(que)(que)(que)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)，其原因(yin)(yin)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)總(zong)(zong)想等待(dai)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)來改善生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)指望(wang)改變(bian)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)做(zuo)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)主人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)。 第(di)(di)(di)(di)四個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：用心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)做(zuo)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)該(gai)做(zuo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)事(shi)。 人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)如此(ci)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)短暫，哪有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)思去(qu)浪(lang)費呢?有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)智(zhi)慧(hui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)哲(zhe)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)曾經(jing)(jing)(jing)說(shuo)過(guo):大街上(shang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)罵(ma)我(wo)(wo)(wo)，我(wo)(wo)(wo)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)連頭(tou)也(ye)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)回的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，根(gen)本(ben)(ben)(ben)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)想知道(dao)這個(ge)(ge)(ge)(ge)無(wu)(wu)聊之人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)!”我(wo)(wo)(wo)們既不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)去(qu)傷害人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)家，也(ye)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)被(bei)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)批評(ping)左右，還是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)按照(zhao)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)愿(yuan)望(wang)，先(xian)踏踏實實學(xue)好(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)(hao)本(ben)(ben)(ben)領再說(shuo)。 特別(bie)(bie)(bie)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)在(zai)少年時要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)全力(li)以赴(fu)學(xue)本(ben)(ben)(ben)領，不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)分心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)。 第(di)(di)(di)(di)五個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：別(bie)(bie)(bie)總(zong)(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)跟自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)過(guo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)去(qu) 學(xue)會(hui)(hui)(hui)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)欣(xin)(xin)賞(shang)(shang)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)，等于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)了獲取(qu)快(kuai)樂的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)金(jin)鑰匙，欣(xin)(xin)賞(shang)(shang)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)孤芳自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)賞(shang)(shang)，欣(xin)(xin)賞(shang)(shang)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)唯(wei)我(wo)(wo)(wo)獨尊，欣(xin)(xin)賞(shang)(shang)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)陶(tao)醉(zui)，欣(xin)(xin)賞(shang)(shang)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)更不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)固步自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)封......自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)給(gei)(gei)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)一(yi)些(xie)信心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)給(gei)(gei)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)一(yi)點(dian)愉(yu)快(kuai)，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)給(gei)(gei)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)一(yi)臉微笑(xiao)，何愁沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快(kuai)樂呢? 經(jing)(jing)(jing)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)給(gei)(gei)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)過(guo)節(jie)，學(xue)會(hui)(hui)(hui)尋(xun)(xun)找愉(yu)悅的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)情(qing)(qing)。 第(di)(di)(di)(di)六個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)追逐世俗(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)榮譽 終(zhong)生(sheng)(sheng)尋(xun)(xun)找所(suo)謂別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)認可(ke)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)東西，會(hui)(hui)(hui)永遠痛(tong)(tong)(tong)失(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)快(kuai)樂和(he)(he)幸(xing)福。庸俗(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)評(ping)論會(hui)(hui)(hui)湮(yin)滅自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)個(ge)(ge)(ge)(ge)性，世俗(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)指點(dian)會(hui)(hui)(hui)讓(rang)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知所(suo)措。為(wei)(wei)錢(qian)而(er)(er)(er)錢(qian)使(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)六親不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)認，為(wei)(wei)權(quan)而(er)(er)(er)權(quan)會(hui)(hui)(hui)使(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)膽大妄為(wei)(wei)，為(wei)(wei)名而(er)(er)(er)名會(hui)(hui)(hui)使(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)巧取(qu)強奪，真(zhen)實的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)在(zai)刻意的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)追逐之中(zhong)，會(hui)(hui)(hui)變(bian)成一(yi)張張碎片隨風(feng)飄揚，世俗(su)(su)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)我(wo)(wo)(wo)已變(bian)得(de)面目(mu)可(ke)憎(zeng)。 得(de)到(dao)了媚俗(su)(su)，失(shi)(shi)去(qu)了真(zhen)實，要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)堅定信心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)，擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)。 第(di)(di)(di)(di)七個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：極端不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)可(ke)取(qu) 有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)些(xie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)因(yin)(yin)為(wei)(wei)憂(you)慮(lv)(lv)過(guo)度，而(er)(er)(er)導致自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)精(jing)神失(shi)(shi)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)些(xie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)卻(que)(que)(que)因(yin)(yin)為(wei)(wei)麻木(mu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)仁，造(zao)成自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)對任何事(shi)情(qing)(qing)都無(wu)(wu)動于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)衷。前者常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)為(wei)(wei)尋(xun)(xun)找理(li)(li)性而(er)(er)(er)痛(tong)(tong)(tong)苦(ku)，因(yin)(yin)聰明過(guo)頭(tou)而(er)(er)(er)衰(shuai)，愚蠢(chun)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)根(gen)源在(zai)于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)什(shen)么都懊悔(hui)。后都不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)為(wei)(wei)何物，整天(tian)(tian)稀(xi)里糊涂地(di)(di)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)，活(huo)(huo)著與(yu)死去(qu)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)什(shen)么區別(bie)(bie)(bie)。 走極端總(zong)(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)慘遭失(shi)(shi)敗，尋(xun)(xun)找人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)智(zhi)慧(hui)。 第(di)(di)(di)(di)八個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)過(guo)于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)計較別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)評(ping)價(jia) 沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)副畫是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)被(bei)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)評(ping)價(jia)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)一(yi)個(ge)(ge)(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)被(bei)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)議論的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)沉默，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)會(hui)(hui)(hui)指責“城府(fu)太(tai)(tai)深(shen)”;自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)善于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)健(jian)談，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)又(you)會(hui)(hui)(hui)指責夸夸其談;自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)贊美(mei)別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)會(hui)(hui)(hui)指責別(bie)(bie)(bie)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)用心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)善意批評(ping)，有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)更會(hui)(hui)(hui)暴跳如雷，認為(wei)(wei)多管閑(xian)事(shi)。 光(guang)看別(bie)(bie)(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)臉色，自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)還活(huo)(huo)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)活(huo)(huo)，擁(yong)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)，又(you)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)囿于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)(wo)(wo)。 第(di)(di)(di)(di)九個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：惡(e)念(nian)越(yue)多痛(tong)(tong)(tong)苦(ku)越(yue)深(shen) 為(wei)(wei)什(shen)么不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)平(ping)氣和(he)(he)地(di)(di)生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)?關鍵是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)及時驅趕心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)中(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)惡(e)魔。因(yin)(yin)為(wei)(wei)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)存(cun)邪惡(e)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)念(nian)頭(tou)，就(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)會(hui)(hui)(hui)理(li)(li)智(zhi)地(di)(di)克制自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)，經(jing)(jing)(jing)常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)會(hui)(hui)(hui)做(zuo)出悔(hui)恨(hen)(hen)(hen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)蠢(chun)事(shi)。因(yin)(yin)為(wei)(wei)沒(mei)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)及時清掃心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)靈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)灰塵，意志(zhi)薄(bo)弱者就(jiu)會(hui)(hui)(hui)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)時掉進(jin)(jin)深(shen)潭。因(yin)(yin)為(wei)(wei)時常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)鬼迷心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)竅，就(jiu)會(hui)(hui)(hui)讓(rang)愚蠢(chun)蒙(meng)蔽雙(shuang)眼，進(jin)(jin)入錯誤的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)岔道(dao)還不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)知道(dao)。 心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)中(zhong)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)惡(e)，就(jiu)會(hui)(hui)(hui)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)神不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)寧，去(qu)惡(e)念(nian)。 第(di)(di)(di)(di)十個(ge)(ge)(ge)(ge)安(an)(an)慰(wei)：注意不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)活(huo)(huo)得(de)太(tai)(tai)累(lei)(lei) 常(chang)(chang)(chang)(chang)(chang)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)感嘆，活(huo)(huo)得(de)真(zhen)累(lei)(lei)。累(lei)(lei)，是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)精(jing)神上(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓力(li)大;累(lei)(lei)， 是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)理(li)(li)上(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)負擔(dan)重。累(lei)(lei)與(yu)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)累(lei)(lei)總(zong)(zong)是(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)相對的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)想不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)累(lei)(lei)，就(jiu)要(yao)(yao)(yao)(yao)(yao)學(xue)會(hui)(hui)(hui)放松，生(sheng)(sheng)活(huo)(huo)貴在(zai)有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)張有(you)(you)(you)(you)(you)(you)(you)馳。心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)累(lei)(lei)，使(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)(ren)長期陷于(yu)(yu)(yu)(yu)(yu)亞健(jian)康狀(zhuang)態(tai);心(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)(xin)累(lei)(lei)，會(hui)(hui)(hui)使(shi)(shi)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己(ji)(ji)(ji)(ji)精(jing)神不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)振(zhen)。