問 在工(gong)(gong)作和生活(huo)中(zhong)，我(wo)(wo)(wo)經常會遇到(dao)不順利的事情，這些(xie)事情產(chan)生的不良情緒也會影響(xiang)到(dao)我(wo)(wo)(wo)的工(gong)(gong)作，我(wo)(wo)(wo)該怎(zen)么處理呢？

答 要學會(hui)處(chu)理好心情(qing)再去處(chu)理工作(zuo)，千萬不要帶(dai)著負面(mian)情(qing)緒(xu)去工作(zuo)，這(zhe)樣你的損失會(hui)更大(da)，不管(guan)遇到什么事情(qing)要學會(hui)自我調節，用積極樂觀的態(tai)度面(mian)對(dui)工作(zuo)和生(sheng)活，這(zhe)樣你才(cai)會(hui)收獲更多(duo)的快樂。