問 作為(wei)職場女性，常(chang)常(chang)因為(wei)繁忙的(de)(de)工(gong)作而忽略了家庭，那(nei)么該如何平衡好工(gong)作與生活的(de)(de)關系呢(ni)？

答 職場女性要(yao)(yao)更高效地看(kan)待工作與生活(huo)的平衡。生活(huo)上(shang)的失衡多數是由精(jing)力不足所(suo)引起(qi)的，因(yin)為人們歷(li)來覺得在家(jia)能補(bu)充精(jing)力，工作則會(hui)消耗精(jing)力。但事實上(shang)，工作和(he)生活(huo)并非完全對(dui)立。工作中(zhong)要(yao)(yao)做到更高效，不要(yao)(yao)將(jiang)工作看(kan)做一種壓力和(he)負擔。