問 我(wo)進入(ru)職(zhi)場后遇到(dao)了(le)很多(duo)的(de)挫折(zhe)，心(xin)情特別低(di)沉，我(wo)該怎么做才能(neng)盡快從挫折(zhe)中(zhong)走出來(lai)呢？

答 職場(chang)上(shang)遭受的(de)(de)(de)挫折可能會(hui)(hui)干擾你的(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)心情(qing)和(he)(he)工(gong)(gong)作(zuo)效(xiao)率，使你失去(qu)自(zi)己原來的(de)(de)(de)奮(fen)斗目(mu)標，所以，你應(ying)該(gai)重(zhong)新確立適合自(zi)己的(de)(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)和(he)(he)奮(fen)斗目(mu)標，如果(guo)確定了新的(de)(de)(de)目(mu)標，就會(hui)(hui)產生新的(de)(de)(de)行動(dong)方向(xiang)和(he)(he)動(dong)力，從而(er)排(pai)除挫折和(he)(he)干擾，向(xiang)著目(mu)標努力。