問 我性(xing)格比較活(huo)潑，也很健談，可是在工作中(zhong)性(xing)格卻影響到了工作，我想要讓自(zi)己沉穩一(yi)點(dian)兒(er)，具體該怎么做(zuo)呢？

答 （1）不(bu)(bu)(bu)要隨便顯露你(ni)的(de)情緒。 （2）不(bu)(bu)(bu)要逢(feng)人(ren)就訴說(shuo)你(ni)的(de)困(kun)難和(he)遭遇(yu)。 （3）在征詢別人(ren)的(de)意見之前，自(zi)己(ji)先思考，但不(bu)(bu)(bu)要先講。 （4）不(bu)(bu)(bu)要一有(you)機會就嘮叨你(ni)的(de)不(bu)(bu)(bu)滿(man)。 （5）重要的(de)決定(ding)盡量有(you)別人(ren)商量，最好隔一天再發布。 （6）講話不(bu)(bu)(bu)要有(you)任何(he)的(de)慌張，走路也(ye)是。