問 春冬交替的(de)月份，身(shen)體(ti)總有乏(fa)睡不(bu)醒的(de)感(gan)覺(jue)，不(bu)知道我應該怎樣解決這個問題？

答 春(chun)冬交替的(de)月份，身(shen)體(ti)確實(shi)容易(yi)感到疲勞，想要解決這個問題，可以(yi)從以(yi)下幾(ji)個方(fang)面入手：1.增加你的(de)營養，蓮(lian)子百合粥和蓮(lian)子粥，可以(yi)滋(zi)陰安神(shen)。2.平時注(zhu)意鍛煉身(shen)體(ti)，提(ti)高你的(de)體(ti)質。3.采用有效的(de)方(fang)法提(ti)升你對工作的(de)興趣。