問 我現在已(yi)經步入中年，工作上也(ye)沒有什么(me)進展(zhan)了，我該怎么(me)做(zuo)才能度(du)過中年時期的職業(ye)危機(ji)呢(ni)？

答 這(zhe)種危機(ji)，多數(shu)是(shi)職業倦怠。明明有(you)很多機(ji)會和挑(tiao)戰(zhan)，但就是(shi)心(xin)里(li)沒(mei)勁(jing)，工作只是(shi)應付，被(bei)外力(li)(li)、壓力(li)(li)拖著(zhu)走(zou)，慢慢形成惡(e)性循環(huan)。這(zhe)時候(hou)，需(xu)要(yao)解決(jue)的(de)(de)是(shi)“心(xin)”的(de)(de)問(wen)題(ti)，是(shi)最根本的(de)(de)動(dong)力(li)(li)出了問(wen)題(ti)。這(zhe)時，要(yao)想辦法(fa)給(gei)“心(xin)”一些力(li)(li)量，學(xue)習一些積極(ji)心(xin)理學(xue)、幸福學(xue)課(ke)程，提升自己(ji)對(dui)(dui)這(zhe)個行業的(de)(de)理解和熱(re)愛，而不(bu)是(shi)報專業技能(neng)班。職場(chang)投資的(de)(de)原則(ze)是(shi)缺(que)什么補什么，因為越(yue)到(dao)高層，對(dui)(dui)人的(de)(de)要(yao)求越(yue)全面，越(yue)不(bu)能(neng)有(you)短(duan)板。