工作中是否要及時克服消極情緒?
[職場健康]
???解決者:熱心網友
問 我(wo)在(zai)工作中遇到了一些困(kun)難,導致我(wo)的(de)情(qing)緒很(hen)消(xiao)極(ji),我(wo)是否要及時的(de)克服這(zhe)種消(xiao)極(ji)情(qing)緒呢?
答 人的(de)意志(zhi)本身具有調節(jie)功能(neng),一(yi)般意志(zhi)薄弱(ruo)的(de)人,容易造成工(gong)作(zuo)(zuo)半途而(er)廢;而(er)意志(zhi)堅強的(de)人則可以(yi)克(ke)服情緒(xu)干擾(rao),把任(ren)務完成。因此,工(gong)作(zuo)(zuo)中的(de)消極情緒(xu)與意志(zhi)是(shi)相互制(zhi)約的(de)。這就要求人在工(gong)作(zuo)(zuo)中要學會控制(zhi)自己的(de)情緒(xu),用理智來駕馭(yu)意志(zhi),用意志(zhi)來抑制(zhi)消極情緒(xu)。真正(zheng)的(de)做到緩解工(gong)作(zuo)(zuo)消極情緒(xu),調整(zheng)工(gong)作(zuo)(zuo)狀態,才能(neng)更好(hao)完成工(gong)作(zuo)(zuo)中各(ge)項事務,提高工(gong)作(zuo)(zuo)效(xiao)率和(he)工(gong)作(zuo)(zuo)成果。