問 我(wo)是一個沒有自(zi)(zi)信心(xin)的(de)人(ren)，工作中也如此(ci)，我(wo)很(hen)是苦惱，具體(ti)該怎么做才能提升在職場中的(de)自(zi)(zi)信呢？

答 工(gong)(gong)(gong)作(zuo)中的(de)任(ren)何(he)事(shi)都要(yao)做(zuo)好充足(zu)的(de)準備，它會提升你(ni)的(de)信心。提前準備既有(you)心理(li)效(xiao)果，又有(you)現(xian)實效(xiao)果。記住你(ni)曾經自(zi)信滿(man)滿(man)的(de)時(shi)刻。要(yao)時(shi)刻告訴自(zi)己我能做(zuo)到(dao)，保持鎮定并繼續(xu)，或者(zhe)回想起你(ni)在(zai)工(gong)(gong)(gong)作(zuo)之外感到(dao)自(zi)信的(de)場(chang)(chang)合，隨后把一部分場(chang)(chang)景(jing)轉變為工(gong)(gong)(gong)作(zuo)環境。