幽默可以緩解工作壓力嗎?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

我所從事(shi)的職業競(jing)爭(zheng)比較激(ji)烈(lie),工作壓(ya)力(li)也(ye)很大,如果(guo)在工作中(zhong)保(bao)持幽(you)默,能夠緩解(jie)工作壓(ya)力(li)嗎?

工作是(shi)(shi)嚴肅的(de)(de)(de),但(dan)嚴肅不意味著刻板(ban)、死氣沉(chen)沉(chen)。在工作中,有一些適(shi)當的(de)(de)(de)、高品味的(de)(de)(de)幽默(mo)可以(yi)化(hua)解沖突、可以(yi)活躍氣氛(fen)、可以(yi)振奮精神、可以(yi)緩(huan)解壓(ya)力(li)。并且(qie),它是(shi)(shi)低(di)成(cheng)本(ben)甚至是(shi)(shi)無(wu)成(cheng)本(ben)。我們沒有任何(he)理(li)由排斥它。