年底了,我覺得自己不想上班、無心工作、莫名的亢奮,我該怎么辦?

[職場健(jian)康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 年底了,我(wo)覺得自(zi)己(ji)不想上班、無心工作(zuo)、莫名的亢奮感,我(wo)該怎么辦(ban)?

每到年(nian)底很多(duo)的(de)(de)(de)職場人都會有這(zhe)樣的(de)(de)(de)感受,這(zhe)沒什么大(da)不了的(de)(de)(de),關鍵是(shi)(shi)要自(zi)己來調(diao)整,不要讓太多(duo)情(qing)緒化的(de)(de)(de)內容,進入你(ni)的(de)(de)(de)工作場所。無論你(ni)的(de)(de)(de)心情(qing)是(shi)(shi)怎樣的(de)(de)(de),在(zai)上(shang)班之前,都得讓自(zi)己穩定(ding)下來。不要帶著情(qing)緒去上(shang)班,這(zhe)樣才(cai)能順利的(de)(de)(de)開展。