問 上班(ban)族，為什么(me)周(zhou)三(san)去上班(ban)時，心(xin)情會比其他時候低落呢(ni)？該(gai)怎么(me)解釋(shi)？

答 　不(bu)少上(shang)班(ban)(ban)(ban)族可(ke)能發(fa)現，每(mei)逢星期(qi)三(san)都需(xu)要經(jing)過一(yi)(yi)(yi)番掙(zheng)扎(zha)才肯去(qu)上(shang)班(ban)(ban)(ban)。其實，這種反應(ying)很正常。心理學(xue)家(jia)(jia)發(fa)現，周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)三(san)通常是(shi)一(yi)(yi)(yi)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)中(zhong)情(qing)緒(xu)最低落(luo)的(de)(de)(de)一(yi)(yi)(yi)天。 　　傳統觀(guan)念認為，上(shang)班(ban)(ban)(ban)族在經(jing)歷了(le)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)末的(de)(de)(de)休息和娛樂后，周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)一(yi)(yi)(yi)突然(ran)上(shang)班(ban)(ban)(ban)會(hui)使人(ren)(ren)們(men)情(qing)緒(xu)低落(luo)，無限壓抑。但根據心理學(xue)家(jia)(jia)的(de)(de)(de)最新研(yan)究(jiu)，周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)三(san)處在一(yi)(yi)(yi)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)工(gong)(gong)作(zuo)日的(de)(de)(de)正中(zhong)間，上(shang)一(yi)(yi)(yi)個(ge)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)末的(de)(de)(de)快(kuai)樂已經(jing)遠去(qu)，而下一(yi)(yi)(yi)個(ge)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)末還沒有(you)(you)到來，此時(shi)人(ren)(ren)們(men)的(de)(de)(de)情(qing)緒(xu)會(hui)降至一(yi)(yi)(yi)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)的(de)(de)(de)最低點(dian)。 　　悉尼(ni)大(da)學(xue)心理學(xue)家(jia)(jia)查(cha)爾斯·阿(a)熱(re)力教(jiao)授領(ling)導(dao)的(de)(de)(de)研(yan)究(jiu)小(xiao)組共對550人(ren)(ren)進行了(le)調(diao)查(cha)，提問他們(men)每(mei)天的(de)(de)(de)心情(qing)。絕大(da)多數人(ren)(ren)表示周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)一(yi)(yi)(yi)心情(qing)最糟，隨著(zhu)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)末的(de)(de)(de)臨近(jin)會(hui)逐(zhu)漸(jian)興奮起(qi)來，其中(zhong)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)五(wu)(wu)和周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)六最興奮。 小(xiao)組發(fa)現，事實上(shang)參與調(diao)查(cha)者一(yi)(yi)(yi)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)的(de)(de)(de)心情(qing)變(bian)化不(bu)大(da)，周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)一(yi)(yi)(yi)沒有(you)(you)想象中(zhong)那么悲觀(guan)，周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)五(wu)(wu)和周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)六也沒有(you)(you)預期(qi)的(de)(de)(de)那么興奮。查(cha)爾斯·阿(a)熱(re)力教(jiao)授說，工(gong)(gong)作(zuo)日的(de)(de)(de)程(cheng)序總(zong)是(shi)一(yi)(yi)(yi)成(cheng)不(bu)變(bian)，到了(le)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)末，人(ren)(ren)們(men)可(ke)以自(zi)由安排(pai)時(shi)間，因而可(ke)能感到高興。“事實上(shang)，周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)末并不(bu)見得情(qing)緒(xu)就會(hui)高漲，因為他們(men)經(jing)常要從事一(yi)(yi)(yi)些別的(de)(de)(de)活動，會(hui)消耗大(da)量(liang)的(de)(de)(de)能量(liang)，勞累程(cheng)度不(bu)亞于(yu)上(shang)班(ban)(ban)(ban)。不(bu)過，謝(xie)天謝(xie)地，周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)五(wu)(wu)總(zong)能給我們(men)些幻想。”