問 我是一名即將(jiang)畢業的學生，面(mian)臨找(zhao)工作(zuo)，感覺壓(ya)力很(hen)大，心理焦慮(lv)，怎么(me)樣才能緩解？

答 現(xian)在大(da)學生(sheng)越來越多(duo)，合意的(de)工作競爭力必然加強，你(ni)可(ke)以多(duo)了解一下整(zheng)個求(qiu)職(zhi)體系(xi)，看透(tou)了求(qiu)職(zhi)體系(xi)就(jiu)沒(mei)有那么可(ke)怕，不斷提(ti)升個人對(dui)雇主(zhu)的(de)價(jia)值，自信建立起(qi)來，也就(jiu)能從根本上消除焦慮了。