問(wen) 我(wo)已經快四十(shi)歲(sui)了(le)，工(gong)作(zuo)上的(de)競(jing)爭(zheng)非(fei)常激烈，如果(guo)生活中再遇到不順心的(de)事(shi)，就會(hui)直接影響到工(gong)作(zuo)情緒，我(wo)該怎么辦才好？

答(da) 要經(jing)常保持(chi)積極愉快的情緒。如碰到不(bu)順心的事(shi)，不(bu)要悶在心里，要善于把心中的痛苦和煩惱傾吐出(chu)來，把消極情緒釋放出(chu)來。社會的前進，要求中年女(nv)白領具(ju)備更(geng)強(qiang)的心理承受能(neng)力，具(ju)有堅強(qiang)的毅力和個性，才能(neng)經(jing)受住(zhu)各(ge)種挫折與磨難。