問 入職場還不(bu)長時間(jian)，就感覺很有壓(ya)力，情緒也低落，工(gong)作(zuo)也沒(mei)勁怎么辦啊？

答(da) 剛(gang)入職(zhi)場要(yao)學會自己調(diao)整壓(ya)(ya)力，你做的(de)不(bu)比別(bie)人(ren)好，那也(ye)是(shi)正常(chang)的(de)，因為你工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)時(shi)間(jian)短，不(bu)能(neng)一(yi)時(shi)全(quan)部學會工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)技巧，應該自我放松，一(yi)定的(de)壓(ya)(ya)力有助于工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)，但是(shi)過大(da)的(de)壓(ya)(ya)力將給工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)的(de)進行帶來(lai)阻力。