問(wen) 本人(ren)最近感到(dao)(dao)工作(zuo)上的壓力很大，付出了得(de)不(bu)到(dao)(dao)相應的回報(bao)，怎么樣在工作(zuo)壓力中生(sheng)存？

答(da) 當(dang)然是減輕壓(ya)力了(le)，有時壓(ya)力大(da)很(hen)大(da)程度上是來(lai)自(zi)于你對某些事情的逃避。當(dang)你挑戰了(le)一件事，獲得一點(dian)點(dian)成功時，你都會信心倍增。所以不妨嘗試新的工作方法(fa)，挑戰一下自(zi)己。