問 本(ben)人最近感到工(gong)作(zuo)上(shang)的壓力(li)很大，付出了得(de)不到相應的回報(bao)，怎么樣在(zai)工(gong)作(zuo)壓力(li)中(zhong)生(sheng)存？

答(da) 當(dang)(dang)然(ran)是減輕壓力了，有時(shi)壓力大很大程(cheng)度上是來自于(yu)你(ni)對某些事(shi)情(qing)的(de)逃避。當(dang)(dang)你(ni)挑(tiao)戰了一(yi)(yi)件事(shi)，獲(huo)得一(yi)(yi)點(dian)點(dian)成(cheng)功(gong)時(shi)，你(ni)都會信(xin)心倍增。所以(yi)不妨嘗試新的(de)工作(zuo)方法，挑(tiao)戰一(yi)(yi)下自己。