問 本人最近感到工(gong)作(zuo)上的壓(ya)力(li)很大，付出了(le)得不(bu)到相應的回報，怎(zen)么樣(yang)在工(gong)作(zuo)壓(ya)力(li)中生存？

答(da) 當(dang)然是(shi)減(jian)輕(qing)壓(ya)力了(le)，有時壓(ya)力大很大程(cheng)度上是(shi)來自(zi)于你(ni)對(dui)某些(xie)事情的逃避。當(dang)你(ni)挑戰了(le)一(yi)件事，獲得(de)一(yi)點(dian)點(dian)成(cheng)功時，你(ni)都會(hui)信心倍增。所以不妨嘗試(shi)新(xin)的工作方法，挑戰一(yi)下自(zi)己。