問 我是一(yi)名職場白領，平時工(gong)作壓力挺大(da)的，不知道在職場中如何避免消極的心態？

答 心態(tai)對于職場(chang)人的(de)影響是挺大的(de)，所以在職場(chang)中(zhong)一定(ding)(ding)要避(bi)免自己變得消(xiao)極。首先一定(ding)(ding)要保持一種樂觀向上的(de)積極心態(tai)，這樣(yang)才能變得快樂，只有快樂才能提升克服困(kun)難(nan)的(de)能量(liang)。適當給自己放個(ge)假，緩解一下緊張的(de)工作壓力，這樣(yang)重返工作崗位后(hou)才會更(geng)加(jia)有工作效率。