問 我(wo)是一名職場白領，平(ping)時工作(zuo)壓力挺大的(de)，不(bu)知道在職場中(zhong)如何避免消(xiao)極的(de)心態？

答(da) 心(xin)態對(dui)于職場人的影響是挺大的，所以在職場中一定要避免自己變(bian)得消極。首先一定要保持一種(zhong)樂(le)觀向上(shang)的積(ji)極心(xin)態，這樣才能變(bian)得快樂(le)，只有快樂(le)才能提升克服(fu)困難的能量(liang)。適當給自己放個假，緩解一下緊張的工(gong)作壓力(li)，這樣重返(fan)工(gong)作崗位后(hou)才會更加有工(gong)作效率(lv)。