問(wen) 我是一名(ming)職(zhi)場白(bai)領，想了解一下，長時(shi)間吃(chi)工作餐和盒飯會給身體帶來哪(na)些(xie)危害？

答 根據我的了(le)解，工作餐或(huo)盒飯確實存在著很多健(jian)康隱患，長期食(shi)用可(ke)(ke)能(neng)會導致營養不(bu)(bu)良或(huo)不(bu)(bu)均(jun)衡的現(xian)象(xiang)，使身(shen)體出(chu)現(xian)亞健(jian)康狀態，比如出(chu)現(xian)疲勞(lao)、注意力下降、記憶(yi)力減退等，嚴(yan)重(zhong)時可(ke)(ke)能(neng)導致成(cheng)肥胖、貧(pin)血、糖(tang)尿病、高血脂和冠(guan)心病等癥(zheng)狀。因此，午餐對于我們非常(chang)重(zhong)要，絕不(bu)(bu)可(ke)(ke)掉以輕(qing)心。