長時間盯著電腦會對眼睛造成哪些損害呢?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

我(wo)是一名程序員,我(wo)想了解一下(xia),長時(shi)間盯著電腦會對(dui)眼(yan)睛造成哪(na)些損害呢?

如(ru)果眼(yan)睛長時(shi)間目(mu)不(bu)轉睛地(di)盯著電(dian)腦,眨(zha)眼(yan)次數就會(hui)降低,導(dao)致眼(yan)睛表面的(de)(de)水(shui)分迅速流(liu)失,久而久之(zhi)就會(hui)出現(xian)(xian)慢性結膜炎(yan)或干眼(yan)癥的(de)(de)現(xian)(xian)象。此外,由(you)于長時(shi)間不(bu)眨(zha)眼(yan)睛,還會(hui)出現(xian)(xian)頭疼、脖頸和(he)關節疼痛的(de)(de)現(xian)(xian)象。希(xi)望(wang)可以引起你的(de)(de)注(zhu)意,多(duo)多(duo)保(bao)護自(zi)己的(de)(de)眼(yan)睛。