問 本人一(yi)填八小時工作，上(shang)班(ban)對(dui)著電(dian)腦(nao)，經常(chang)感到(dao)眼(yan)睛疲勞，該怎么樣保護眼(yan)睛？

答 整天對著電腦工作(zuo)，眼(yan)睛(jing)當然會疲勞，你可以工作(zuo)一(yi)(yi)會就站起來走走，向遠處(chu)眺(tiao)望一(yi)(yi)下，向窗外看一(yi)(yi)下，不要(yao)一(yi)(yi)直(zhi)緊張(zhang)的工作(zuo)于電腦前，晚上(shang)可以用熱毛巾(jin)熱敷一(yi)(yi)下，都是(shi)有利(li)于減輕眼(yan)睛(jing)疲勞的。