問 我(wo)是(shi)一名職(zhi)(zhi)場(chang)白領，最近壓力(li)比較(jiao)大，想知(zhi)道(dao)男性應該(gai)如何緩解(jie)職(zhi)(zhi)場(chang)壓力(li)呢？

答 在職場中(zhong)男性承受的(de)壓力(li)一(yi)般都會比較(jiao)大，這(zhe)個時候要(yao)(yao)懂得(de)為自(zi)己減(jian)壓，我(wo)覺得(de)最好的(de)辦法(fa)就是傾吐。當然傾吐的(de)對象要(yao)(yao)選擇(ze)好，可(ke)以是比較(jiao)要(yao)(yao)好的(de)朋友，也可(ke)以是家人，如果確(que)認真的(de)覺得(de)壓力(li)大得(de)難以承受的(de)話，大哭一(yi)場也是不錯(cuo)的(de)選擇(ze)。