問(wen) 我是(shi)一名職場白領，最近感覺(jue)工(gong)作壓力非常大，不知道職場女性如何正確的緩(huan)解職場壓力？

答 在(zai)職場中存在(zai)壓力是非常(chang)(chang)正(zheng)常(chang)(chang)的(de)，關鍵要看你如何(he)緩解(jie)，我覺得(de)首(shou)先正(zheng)確地評價自己，永遠保(bao)持(chi)一顆平常(chang)(chang)心(xin)，不(bu)要與自己過不(bu)去，把目標定得(de)高不(bu)可攀，凡(fan)事需(xu)量力而行(xing)，隨時調整目標，未必是弱(ruo)者(zhe)的(de)行(xing)為。當然，適(shi)當的(de)放(fang)慢一下(xia)工作速度也是有效的(de)方法。