問 我是一名網(wang)絡公司(si)的程序員，每天都面對電腦工作(zuo)，不知道(dao)電腦族多吃木耳有好處嗎？

答(da) 木(mu)耳味甘(gan)，性(xing)平，有排(pai)毒(du)(du)解毒(du)(du)、清胃滌腸、和血止(zhi)血等功效。木(mu)耳所含(han)的(de)(de)一種植(zhi)物膠(jiao)質(zhi)，有較(jiao)強的(de)(de)吸附力，可將(jiang)殘留在人體消化系統內的(de)(de)灰(hui)塵雜質(zhi)集(ji)中吸附，再(zai)排(pai)出(chu)體外(wai)，從而起到排(pai)毒(du)(du)清胃的(de)(de)作(zuo)用，因此(ci)，電腦族及從事粉塵環境中作(zuo)業的(de)(de)人，特別應多食木(mu)耳。