問 我(wo)是一名職場白領，在最近的工作(zuo)中，感到眼睛特別容易(yi)疲(pi)勞，應該如何解決？

答(da) 壓(ya)力太重、電(dian)腦畫面(mian)(mian)與辦公室(shi)亮度差別太大，還有眼(yan)睛(jing)(jing)干澀是導致眼(yan)倦的(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因，因為(wei)覆蓋眼(yan)球(qiu)表面(mian)(mian)的(de)淚(lei)水分(fen)泌少，角膜易受(shou)損。所以解決的(de)辦法就是避免眼(yan)睛(jing)(jing)干澀，要(yao)有意識地眨眼(yan)睛(jing)(jing)，補充(chong)淚(lei)水。辦公室(shi)空氣太過(guo)干燥，應注意選擇無腐蝕性(xing)眼(yan)藥水進(jin)行點滴。