問(wen) 我是(shi)一(yi)名職場(chang)白(bai)領，最(zui)近工作壓力(li)比較大總是(shi)感到頭痛(tong)，我應該(gai)怎么(me)辦呢？

答 只是(shi)職場白領的(de)常見(jian)病(bing)，針對這個(ge)問題(ti)我給你幾個(ge)建議：調整好(hao)自己的(de)心態，放松心情(qing)和身體(ti)，間(jian)或閉(bi)上眼睛或到室(shi)外做些簡(jian)易(yi)舒展運(yun)動(dong)。打開窗戶(hu)讓(rang)室(shi)內空氣流(liu)通，或者(zhe)離開辦公桌，戴上耳機聽音樂(le)。還有(you)就是(shi)注意不要依(yi)賴(lai)藥物解(jie)決這個(ge)問題(ti)，對身體(ti)沒有(you)好(hao)處。