問 我是一名職場(chang)白領，想了解(jie)一下，擁有(you)哪(na)些好習(xi)慣可以讓(rang)自己遠離職場(chang)亞(ya)健康(kang)？

答(da) 亞(ya)健(jian)康(kang)已經成為現(xian)在(zai)職場(chang)人的常(chang)(chang)見病，為了身體健(jian)康(kang)，職場(chang)人應該從職場(chang)良好的習慣開始避免身體亞(ya)健(jian)康(kang)。比如：在(zai)辦公室里常(chang)(chang)常(chang)(chang)洗手(shou)；長時(shi)間在(zai)電(dian)腦前工作(zuo)多補充維生素A；多喝綠(lv)茶減(jian)少電(dian)腦輻(fu)射(she)等。