問 我是(shi)一名上(shang)班族，自己(ji)的(de)收(shou)入感(gan)覺還可以，但是(shi)缺(que)乏幸福感(gan)，我應(ying)該如何解(jie)決？

答 職場(chang)人缺(que)乏(fa)幸福感實際上(shang)這(zhe)是(shi)一種職業倦怠的(de)(de)(de)表(biao)現，想要改變這(zhe)種狀(zhuang)況，最重要的(de)(de)(de)是(shi)調整一下自己(ji)的(de)(de)(de)心態(tai)，工作其(qi)實需(xu)要有(you)適度的(de)(de)(de)壓力才是(shi)健康的(de)(de)(de)，所以，在工作以外也應該(gai)有(you)自己(ji)的(de)(de)(de)娛樂(le)方(fang)式，改變一下你的(de)(de)(de)生活方(fang)式，或許會(hui)有(you)很大的(de)(de)(de)改變。