問 我(wo)是(shi)一(yi)名上班族，自己(ji)的收入感覺還可以，但是(shi)缺乏幸福(fu)感，我(wo)應該如何解決？

答 職場人缺乏幸福感實際上這是(shi)一種(zhong)(zhong)職業倦怠的(de)(de)(de)表現，想要(yao)改變(bian)這種(zhong)(zhong)狀(zhuang)況，最重要(yao)的(de)(de)(de)是(shi)調整一下自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)心態(tai)，工(gong)作其實需要(yao)有(you)適度的(de)(de)(de)壓力才是(shi)健康的(de)(de)(de)，所以，在(zai)工(gong)作以外也應該有(you)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)娛樂方式，改變(bian)一下你的(de)(de)(de)生活方式，或許(xu)會有(you)很大的(de)(de)(de)改變(bian)。