問 我(wo)是一(yi)名職(zhi)場(chang)人，最近總覺(jue)得食指或中指關節疼痛，不知(zhi)道這(zhe)是怎么回事呢(ni)？

答 根據我的(de)(de)(de)經(jing)驗(yan)，這(zhe)應該(gai)是鼠標手(shou)的(de)(de)(de)前(qian)兆，職(zhi)場人因(yin)為經(jing)常(chang)使用(yong)鼠標，上肢無力，手(shou)腕、手(shou)指活動時有刺痛感(gan)是常(chang)有的(de)(de)(de)事情(qing)。這(zhe)時應該(gai)首先控制鼠標與身體(ti)的(de)(de)(de)距(ju)(ju)離。其次(ci)，調整座椅高度。上臂和前(qian)身夾角(jiao)保(bao)持45度以下的(de)(de)(de)時候，身體(ti)和鼠標的(de)(de)(de)距(ju)(ju)離比較合適。