問 我(wo)是一名職(zhi)場白(bai)領，平(ping)時騎車上班，不(bu)知道成為走班一族有哪些好處(chu)呢？

答 當然(ran)有了，如果你離上班(ban)地點不是很遠的(de)話，我建議你加入走班(ban)一走。首(shou)先會減少占用公共(gong)交(jiao)通資源，使得(de)車流量減少，非常低碳。其次長期徒步行走上下班(ban)的(de)人(ren)，心(xin)血(xue)管疾病(bing)、神經衰弱(ruo)、血(xue)栓性疾病(bing)和慢性運(yun)動系(xi)統(tong)疾病(bing)的(de)發病(bing)率都明顯低于經常乘車的(de)人(ren)，對身體非常的(de)好。