問 我是一名職場白領，上(shang)班的時候需要長(chang)時間在電腦前工(gong)作，不知道應(ying)該多吃(chi)哪些水果(guo)？

答 現在的(de)職場人普遍(bian)離(li)不開電腦(nao)(nao)，但是使用(yong)電腦(nao)(nao)時(shi)間過長容(rong)易對(dui)身體帶來危(wei)害，下面我(wo)給大家推薦幾種對(dui)白領有好(hao)處的(de)水果(guo)吧(ba)！1.香(xiang)蕉、番(fan)木(mu)瓜，它(ta)們含大量維生素A，對(dui)眼睛有好(hao)處。2.獼猴桃，含有優良的(de)膳食(shi)纖維和豐富(fu)的(de)抗氧(yang)化物質，能(neng)夠起到清熱降(jiang)火、增強人體免疫力的(de)作用(yong)。3.蘋果(guo)，常吃一些蘋果(guo)，可(ke)保護視力。