問 我是一(yi)名職場白領，上班時用電腦時間太長，眼睛特(te)別疲勞應該怎(zen)么辦才好呢？

答 原(yuan)來(lai)我也有(you)這(zhe)(zhe)樣的困惑，根據我的經驗你可(ke)(ke)以(yi)(yi)采取(qu)這(zhe)(zhe)些(xie)措施，效果不錯的，1.多眨眼(yan)睛，這(zhe)(zhe)樣可(ke)(ke)以(yi)(yi)增加(jia)淚液分泌，潤濕眼(yan)睛，防止干(gan)澀。2.辦公(gong)室干(gan)燥時，可(ke)(ke)以(yi)(yi)滴眼(yan)藥(yao)水以(yi)(yi)防干(gan)燥。3.飲食(shi)上也要(yao)注(zhu)意，多吃(chi)維生(sheng)素A、維生(sheng)素B豐(feng)富的食(shi)物(wu)。