問(wen) 我是一名(ming)職(zhi)場白領，上班時用電腦時間太長，眼睛特別(bie)疲勞應(ying)該怎么辦才好呢？

答 原來我也(ye)有(you)這樣的(de)困惑，根據(ju)我的(de)經驗你(ni)可以(yi)(yi)(yi)(yi)采(cai)取這些措施，效果(guo)不錯的(de)，1.多眨眼睛(jing)，這樣可以(yi)(yi)(yi)(yi)增(zeng)加(jia)淚(lei)液分泌，潤(run)濕眼睛(jing)，防止干澀(se)。2.辦公室干燥時，可以(yi)(yi)(yi)(yi)滴眼藥水以(yi)(yi)(yi)(yi)防干燥。3.飲食(shi)上(shang)也(ye)要注(zhu)意，多吃維(wei)(wei)生素A、維(wei)(wei)生素B豐富(fu)的(de)食(shi)物。