問 我(wo)是一(yi)名(ming)銷售員，工(gong)作(zuo)壓力(li)大，有(you)時候非常抑(yi)郁，而且還影響了自己的生活，我(wo)該怎么(me)辦？

答 現(xian)在的(de)(de)職場人(ren)(ren)，面臨各種壓(ya)力，很容易產生抑郁的(de)(de)現(xian)象(xiang)，根據你的(de)(de)描述我覺得你應該(gai)找到適合自己的(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)環境(jing)才可以(yi)，同樣(yang)的(de)(de)工(gong)(gong)作(zuo)讓不(bu)同的(de)(de)兩個人(ren)(ren)做，有人(ren)(ren)可以(yi)完成得快而輕松，有人(ren)(ren)會感(gan)覺是(shi)負擔是(shi)壓(ya)力。也許換個環境(jing)會好一些的(de)(de)。