問 我是一名銷售員(yuan)，工作壓(ya)力大，有時候非常抑(yi)郁(yu)，而且(qie)還影響了自己的生活，我該(gai)怎(zen)么辦(ban)？

答 現在的(de)(de)(de)(de)職場人(ren)(ren)，面(mian)臨各種壓(ya)力(li)，很容(rong)易產生抑郁的(de)(de)(de)(de)現象(xiang)，根據你的(de)(de)(de)(de)描述我覺得你應該找到適合自己的(de)(de)(de)(de)工作環境才(cai)可(ke)以(yi)，同(tong)樣的(de)(de)(de)(de)工作讓不同(tong)的(de)(de)(de)(de)兩(liang)個人(ren)(ren)做，有人(ren)(ren)可(ke)以(yi)完成(cheng)得快而(er)輕松，有人(ren)(ren)會感(gan)覺是負擔是壓(ya)力(li)。也許(xu)換個環境會好一些(xie)的(de)(de)(de)(de)。