問(wen) 我是一名職場白(bai)領，想(xiang)了解一下長(chang)時間的熬夜(ye)，應該要喝哪(na)些飲品呢(ni)？咖啡行嗎？

答 我覺得熬(ao)(ao)夜最好不要喝咖啡(fei)，對身體沒有(you)好處的(de)，我建(jian)議你(ni)可以試一(yi)下，用紅(hong)茶替代咖啡(fei)，像是云南滇紅(hong)、福建(jian)閩(min)紅(hong)、安徽祁紅(hong)等，茶葉(xie)沖(chong)泡后都含有(you)B族維生素，能補(bu)充體內熬(ao)(ao)夜所消耗(hao)的(de)一(yi)些微量元素，非(fei)常(chang)不錯的(de)。