問 我上班已經有一年了，不知道面對工作中的挫折，我應(ying)該如何(he)調整自(zi)己的心態？

答(da) 工(gong)作中遭遇挫折這(zhe)是常有的(de)事(shi)情(qing)，所以(yi)應(ying)(ying)該用積極的(de)心(xin)態去面(mian)對，不(bu)(bu)要一味責怪自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己，應(ying)(ying)該多(duo)分析自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己的(de)優勢，增強自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)身的(de)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)信心(xin)，在特別壓抑時，可以(yi)進行積極的(de)自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)我(wo)暗示，不(bu)(bu)斷(duan)告訴自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己：雖然有不(bu)(bu)順，但是自(zi)(zi)(zi)(zi)(zi)己已做(zuo)了很多(duo)的(de)努(nu)力(li)，問心(xin)無愧。