失業了被煩躁、無奈困擾怎么辦?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我失(shi)業了,感覺很沒面子,整(zheng)天被(bei)煩躁、無奈(nai)困擾,也(ye)不(bu)想去(qu)出門見朋(peng)友怎(zen)么(me)辦?

面子的確重要,但換一個角度(du)看“失業(ye)”也未必是一件丟面子的事(shi)情。歸(gui)根到底(di)也只是員工個人同公司之間存在不(bu)(bu)合拍,離職是為(wei)了找(zhao)到更合適自己的工作(zuo)。煩躁(zao)、無奈其實是可以通過(guo)與家人或(huo)者朋友傾訴、聊天來(lai)解決(jue)的,越(yue)是不(bu)(bu)想(xiang)出門(men)見朋友,越(yue)是不(bu)(bu)容易解決(jue)。所以,你應該正確看待失業(ye)才不(bu)(bu)至(zhi)于(yu)陷入(ru)消極(ji)情緒的惡循(xun)環。