問(wen) 本來工(gong)作就有(you)壓力，現(xian)在又要連續上這么多天(tian)班，壓力更大了，想緩解一下壓力，請問緩解職場壓力的(de)方法有(you)哪些(xie)？

答 緩解壓力的(de)方(fang)法有很(hen)多，我知道的(de)有：運動、泡吧、煲電話(hua)、插花、聽(ting)音樂、大聲(sheng)唱(chang)歌、與朋友(you)聊天、購物、兜風(feng)、洗澡、旅游等。