問 我是一名電(dian)話銷售人員(yuan)，每天帶著耳機(ji)打上百個電(dian)話，請問這種情(qing)況如何保(bao)護(hu)好(hao)自己的耳朵？

答 長期戴著(zhu)耳(er)(er)(er)(er)機(ji)通話會讓聽力下降(jiang)，嚴重還可造成突發性耳(er)(er)(er)(er)聾。護好(hao)雙耳(er)(er)(er)(er)可以(yi)從以(yi)下幾點做(zuo)起(qi)：①日常(chang)清(qing)潔，每天用毛(mao)巾擦(ca)拭(shi)耳(er)(er)(er)(er)廓和容易藏(zang)污納垢的耳(er)(er)(er)(er)背；②打耳(er)(er)(er)(er)洞需(xu)謹慎，僅在耳(er)(er)(er)(er)垂上打耳(er)(er)(er)(er)洞；③不隨意(yi)掏耳(er)(er)(er)(er)屎；④耳(er)(er)(er)(er)朵保健經常(chang)按(an)摩。