問 我(wo)是一(yi)名電話銷售人員，每天帶著耳機打上百(bai)個電話，請問這種(zhong)情況如何保護好(hao)自(zi)己的(de)耳朵？

答 長期(qi)戴著耳機(ji)通話會讓聽力下(xia)降(jiang)，嚴重還(huan)可造成突發(fa)性(xing)耳聾。護好雙耳可以從以下(xia)幾點(dian)做起：①日(ri)常(chang)清潔，每天用(yong)毛(mao)巾擦拭(shi)耳廓(kuo)和(he)容(rong)易(yi)藏污納(na)垢的耳背；②打(da)耳洞需謹慎，僅(jin)在耳垂上打(da)耳洞；③不隨意掏(tao)耳屎；④耳朵保健經(jing)常(chang)按摩。