問 我們工(gong)作存在(zai)競爭(zheng)性，而這個(ge)競爭(zheng)結果又會影響我們以(yi)后(hou)在(zai)工(gong)作上的發展，所以(yi)，感(gan)覺(jue)很(hen)累(lei)，請教有(you)經驗者我該如(ru)何在(zai)職場競爭(zheng)中保持(chi)健康(kang)的心理？

答(da) 要(yao)想(xiang)在職場競(jing)(jing)爭中(zhong)保(bao)持健康(kang)的(de)(de)(de)心理，建議(yi)如(ru)(ru)下：首(shou)先，應該(gai)對競(jing)(jing)爭有一個(ge)正(zheng)確的(de)(de)(de)認識，明白競(jing)(jing)爭成敗(bai)是正(zheng)常；其次，對自己要(yao)有一個(ge)客(ke)觀的(de)(de)(de)恰如(ru)(ru)其分的(de)(de)(de)評估(gu)，努力縮小“理想(xiang)我(wo)”與(yu)“現實我(wo)”的(de)(de)(de)差距；再(zai)者(zhe)，在競(jing)(jing)爭中(zhong)要(yao)善于審(shen)時(shi)度(du)勢、揚長避短。