整天坐在電腦面前上班我該注意些什么?

[職場健康] ???解決者:熱心網友

整天坐在(zai)電腦面前工作(zuo),剛上班一個多(duo)星(xing)期,感覺很累(lei),該(gai)注意(yi)些什么?

你(ni)可以(yi)多(duo)站起來走走活(huo)動一下,向外看(kan)一看(kan),休(xiu)息一下眼睛,還(huan)要注意與電腦保持一定(ding)的(de)距(ju)離,沒事時(shi)多(duo)站起來活(huo)動一下,也防止頸椎痛疼。