問 我是濟(ji)南一家私企的銷售(shou)員，公司競爭很厲(li)害，壓(ya)力有點大，工作壓(ya)力大對身體有什(shen)么影響？

答 壓力(li)太大(da)，不(bu)(bu)僅會(hui)導致精(jing)神不(bu)(bu)足時(shi)，工作效率欠佳，甚至面對事情的抗壓能(neng)力(li)也下降。壓力(li)過大(da)或者這種緊張感過于持(chi)久則會(hui)出現焦慮煩躁，抑(yi)郁不(bu)(bu)安等(deng)心理(li)障礙，乃至心理(li)疾病。 壓力(li)還增加了我(wo)們得上(shang)糖尿(niao)病、高血壓、肥胖(pang)，甚至是(shi)心臟病和骨質疏松(song)的危險。