問 我是一名財務主管(guan)，工作很忙，壓力(li)大，職(zhi)場(chang)中如(ru)何讓自己減少壓力(li)？保持好心態？

答 工作(zuo)(zuo)壓力的(de)(de)產生(sheng)往往與時(shi)(shi)間的(de)(de)緊(jin)張感相生(sheng)相伴，總是(shi)覺得(de)很多事(shi)情十分緊(jin)迫，時(shi)(shi)間不夠(gou)用。解決(jue)這(zhe)種(zhong)(zhong)緊(jin)迫感的(de)(de)有(you)效方法是(shi)時(shi)(shi)間管理(li)，關鍵是(shi)不要(yao)讓你(ni)的(de)(de)安(an)排左右你(ni)，你(ni)要(yao)自己安(an)排你(ni)的(de)(de)事(shi)。在進行時(shi)(shi)間安(an)排時(shi)(shi)，應(ying)權衡(heng)各(ge)種(zhong)(zhong)事(shi)情的(de)(de)優先(xian)順序，對(dui)工作(zuo)(zuo)要(yao)有(you)前瞻能力，把重(zhong)要(yao)但不一定緊(jin)急的(de)(de)事(shi)放到首位，防患于(yu)(yu)未然(ran)，如果總是(shi)在忙于(yu)(yu)救火，那(nei)將使我們(men)的(de)(de)工作(zuo)(zuo)永遠(yuan)處于(yu)(yu)被動之中。