問 我是(shi)一名(ming)會計(ji)師，會計(ji)是(shi)一個很枯燥(zao)的活，上(shang)班時間(jian)經常(chang)覺得很困(kun)，很累(lei)，如何讓(rang)自(zi)己的身體遠離(li)疲憊(bei)？

答 性格也能調節疲憊。研(yan)究表(biao)明，在工(gong)作(zuo)中內向。害羞的人更容易覺(jue)得累，而外向的人精力更足，這(zhe)是(shi)因為愛(ai)跟(gen)人交(jiao)談的人善于(yu)發現(xian)樂趣，把自(zi)己的煩惱。壓(ya)力及倒(dao)霉事(shi)一股(gu)腦說出來，就不會(hui)覺(jue)得累和無(wu)聊，相反地，喜歡安靜。獨處。不愛(ai)社交(jiao)的人缺乏這(zhe)種(zhong)紓解壓(ya)力的渠(qu)道，時(shi)間長了，必然感覺(jue)不堪重負。