問 夏季到(dao)來了，公(gong)司有了午休時間，想了解(jie)一下，職場(chang)人定時午睡有哪些好處？

答 對(dui)于(yu)職場人來(lai)說養成定(ding)時午睡的習慣是(shi)非常(chang)好的，首先午睡可以(yi)幫你集中注意(yi)力(li)，中午休息一會下午精(jing)力(li)滿(man)滿(man)；其次午睡可以(yi)降低患心臟病(bing)風險。