職場人經常熬夜對身體有影響嗎?

[職(zhi)場健康(kang)] ???解決者:熱心網友

問(wen) 我是威(wei)海的一名(ming)職場白領,應(ying)為(wei)工作經常加班,不知(zhi)道職場人經常熬夜(ye)對身體有影響嗎?

答(da) 經常(chang)因為加(jia)班熬(ao)夜工(gong)作對(dui)健康(kang)是非常(chang)不利的(de),晚間睡眠是身(shen)體(ti)(ti)各(ge)器官排毒和修養的(de)時(shi)間,如果這一時(shi)段(duan)還沒有睡眠則會對(dui)身(shen)體(ti)(ti)造成較大的(de)影響(xiang),可能會造成身(shen)體(ti)(ti)各(ge)部分(fen)的(de)不適,長(chang)期如此就會形(xing)成健康(kang)問題。