職場人經常熬夜對身體有影響嗎?

[職場健(jian)康(kang)] ???解決者:熱心網友

我是威海的一名職場(chang)白領(ling),應為工作經(jing)常(chang)加(jia)班,不知道職場(chang)人經(jing)常(chang)熬(ao)夜對身體有影響嗎?

經常(chang)因為加班熬夜(ye)工作對健康是(shi)非常(chang)不利的,晚間睡眠是(shi)身體(ti)(ti)各器官排毒(du)和修養的時間,如果這一(yi)時段還(huan)沒有睡眠則會對身體(ti)(ti)造(zao)成(cheng)較大的影響,可(ke)能會造(zao)成(cheng)身體(ti)(ti)各部(bu)分的不適,長期如此就會形成(cheng)健康問題。