職場人長期處在高壓之下對健康有哪些壞處呢?
[職(zhi)場健(jian)康]
???解決者:熱心網友
問(wen) 我(wo)是一(yi)名職(zhi)場人,最近總是覺得壓力大,不知道長期處在高壓之下(xia)對健(jian)康有哪些壞(huai)處呢?
答 長期(qi)處(chu)在高(gao)壓之(zhi)下對職(zhi)場人的(de)健(jian)(jian)康是非常不(bu)利的(de),如果心臟功能比較(jiao)(jiao)脆(cui)(cui)弱(ruo),壓力超標(biao)時就(jiu)容易誘(you)發冠心病;如果消化(hua)系動(dong)較(jiao)(jiao)為脆(cui)(cui)弱(ruo),胃就(jiu)容易出問題。你應該盡(jin)快(kuai)想辦法緩解(jie)你的(de)職(zhi)場壓力,要不(bu)然會(hui)威脅(xie)健(jian)(jian)康的(de)。