問 最近(jin)在(zai)工作當中遇(yu)到各種不(bu)如(ru)意(yi)，想知道當我(wo)們處在(zai)工作低潮期時該(gai)如(ru)何(he)有效應對呢?

答 首(shou)先可(ke)以(yi)適時(shi)釋放(fang)，在(zai)上班前(qian)、午休時(shi)和下班后(hou)，給自己(ji)安(an)靜和諧(xie)的(de)10分鐘，做(zuo)你想做(zuo)的(de)事情，如喝喝咖啡(fei)、逛逛書店。在(zai)忙碌的(de)人群(qun)中，悠(you)然自得地釋放(fang)一下。其(qi)次學(xue)會相(xiang)處(chu)，一種米養百種人，當然不可(ke)能每(mei)個(ge)人的(de)個(ge)性都(dou)相(xiang)吻合，舌頭、牙齒都(dou)會打架(jia)的(de)，更何況是人跟人之間。所以(yi)要學(xue)會真(zhen)誠(cheng)待(dai)人，當然真(zhen)誠(cheng)并不等于(yu)無所保留。